الأربعاء 02 أبريل 2025
الايام المصرية
رئيس التحرير
رضـــا حبيشى
الايام المصرية
رئيس التحرير
رضـــا حبيشى

فقدان الوزن
خطبة الجمعة القادمة 4 أبريل 2025 لوزارة الأوقاف

خطبة الجمعة القادمة 4 أبريل 2025 لوزارة الأوقاف.. فأما اليتيم فلا تقهر

عمر مرموش وجوارديولا

جوارديولا يتغنى بأداء عمر مرموش مع مانشستر سيتي .. ماذا قال؟

الدكتور عماد فهمي

هل تناول الكحك على الريق مضر ؟.. استشاري تغذية يحذر

رسوم ترامب الجمركية

رسوم ترامب الجمركية.. مصر تحصل على النسبة الأقل بين الدول

الزمالك

الكشف عن موقف عبدالله السعيد من المشاركة مع الزمالك أمام مودرن سبورت (خاص)

ازاى اخس في رمضان من غير رجيم ؟.. 8 طرق تفعلها في حياتك اليومية

ازاى اخس في رمضان من غير رجيم ؟.. 8 طرق تفعلها في حياتك اليومية

تعتبر المشروبات الغازية والعصائر الصناعية مصدرًا عاليًا للسعرات الحرارية، كما أنها تزيد من خطر السمنة والسكري لذا، يفضل استبدالها بالعصائر الطبيعية بدون سكر
ماذا يحدث للجسم عند ترك السكر والخبز لمدة شهر

ماذا يحدث للجسم عند ترك السكر والخبز لمدة شهر

ترك السكر والخبز لمدة شهر يمكن أن يؤدي إلى العديد من الفوائد الصحية الملحوظة، خاصة عند استبدال هذه المكونات بأغذية صحية غنية بالمغذيات.
شوربة العدس .. فوائد لاتعرفها لوجبة الشتاء وطريقة بسيطة للتحضير

شوربة العدس .. فوائد لاتعرفها لوجبة الشتاء وطريقة بسيطة للتحضير

يعتبر العدس أحد الأطعمة الأساسية في فصل الشتاء بسبب طعمه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة، بجانب قدرته على مد الجسم بالشع
طريقة ناسا الجديدة لعلاج فقدان الوزن.. تقنية العلاج بالضوء تحول مستقبل الصحة

طريقة ناسا الجديدة لعلاج فقدان الوزن.. تقنية العلاج بالضوء تحول مستقبل الصحة

وفي ظل الابتكارات المستمرة في مجال الصحة والعلاج، يبدو أن تقنية العلاج بالضوء التي طورتها ناسا هي خطوة مهمة نحو تحقيق أهداف صحية شخصية بسهولة وفعالية
كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء بدون رياضة.. خطوات غير مكلفة

كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء بدون رياضة.. خطوات غير مكلفة

بتطبيق هذه الخطوات، يمكنك تحقيق أهداف فقدان الوزن دون الحاجة لممارسة الرياضة بشكل منتظم، وتذكر أن التغييرات الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا مع مرور الوقت.
إنقاص الوزن بدون رجيم في ثلاث أيام.. 7 نصائح نتائجها مبهرة

إنقاص الوزن بدون رجيم في ثلاث أيام.. 7 نصائح نتائجها مبهرة

يمكن إنقاص الوزن بدون رجيم في ثلاث أيام، عن طريق شرب الماء، قم بشرب كمية كافية من الماء حتى يملأ المعدة ويجعلك تشعر بجوع أقل ...
بعد تريند نحافة شيماء سيف .. 10 أطعمة تساعد على التخسيس

بعد تريند نحافة شيماء سيف .. 10 أطعمة تساعد على التخسيس

يسلط موقع الأيام المصرية الضوء على أهم  10 أطعمة مفيدة للتخسيس تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وتعزز عملية حرق الدهون وتحسين الصحة العامة
أضرار السكر المكرر.. 9 مشاكل قاتلة يسببها الإكثار من تناوله

أضرار السكر المكرر.. 9 مشاكل قاتلة يسببها الإكثار من تناوله

في هذا التقرير إليكم اضرار استهلاك السكر يساهم استهلاك السكر في زيادة السعرات الحرارية مما يزيد من خطر السمنة ومرض السكري وتسوس الأسنان.
ads

ع السريع

ads

الأكثر قراءة
1

خبير تربوي يقدم نصائح لطلاب المدارس بعد العودة من إجازة العيد

2

فيديو خناقة جمهور الزمالك في مباراة ستيلينبوش .. شغب باستاد كيب تاون

3

يلا شوت .. بث مباشر مباراة ليفربول وإيفرتون في الدوري الإنجليزي

4

يلا شوت.. بث مباشر مباراة برشلونة وأتلتيكو مدريد في كأس ملك إسبانيا

5

من هو زوج نسرين طافش؟.. رجل أعمال مصري يثير الجدل |تفاصيل

الفئران حولتها كابوس.. تفاصيل أشرس هجوم على جزيرة شهيرة
الفئران حولتها كابوس.. تفاصيل أشرس هجوم على جزيرة شهيرة
الفئران حولتها كابوس.. تفاصيل أشرس هجوم على جزيرة شهيرة

ألبومات الصور

الفئران حولتها كابوس.. تفاصيل أشرس هجوم على جزيرة شهيرة بالبحر المتوسط