بـ 10 جنيهات.. مشروب يطيل العمر ويمنع إصابتك بالسرطان

قام الباحثون من جامعة كويمبرا البرتغالية، بتحليل كل البيانات المتوفرة عن القهوة وتأثيراتها على الناس، وأنتجوا أول تحليل لتأثير القهوة ومركباتها على الشيخوخة، حيث أظهرت النتائج أن شرب القهوة بانتظام يرتبط بزيادة العمر بنحو 1.84 عاماً، فضلاً عن انخفاض خطر الإصابة بمعظم الأمراض المرتبطة بالتقدم في السن.

ويوضح موقع الأيام المصرية خلال السطور التالية ، أهم ما جاء في الدراسة الجديدة التي قام بها فريق من الباحثين بجامعة كويمبر البرتغالية، حول مشروب القهوة وهل يمكنه إطالة عمرك بما يقرب من عامين، وهل ويرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف والسكري والسرطان والاكتئاب؟

 يقلل أمراض القلب والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية

ويرتبط هذا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والجهاز التنفسي، والسكتة الدماغية، وبعض أنواع السرطان، والسكري، والخرف، والاكتئاب الشديد، وذلك وفقًا لدراسة جديدة نشرت في مجلة Ageing Research Reviews، موضحين إن القهوة قد يكون لها تأثيرات صحية متعددة، بما في ذلك بناء قدرة أفضل على الصمود في مواجهة الإجهاد.

وأثبت الباحثون أن شرب القهوة بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف، موؤكدين أن تناول القهوة مرتبط بالعيش لفترة أطول وانخفاض خطر الإصابة ببعض الأمراض المهددة للحياة، مضيفين أنه من غير الواضح كيف يمكن للقهوة أن يكون لها مثل هذه التأثيرات.

وأكد باحثون من جامعة كويمبرا في البرتغال: إن القهوة تحتوي على أكثر من 2000 مركب، بعضها له تأثيرات مضادة للالتهابات، في حين أن البعض الآخر يعمل كمضادات للأكسدة، وكلا النوعين يمكن أن يكون لهما تأثير على المرض وعمر الإنسان.

وأوضح الباحثون أن القهوة تحتوي على مستويات عالية بشكل خاص من الكافيين وأحماض الكلوروجينيك، والتي وجد أنها تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري من النوع 2، والحالات المرتبطة بالالتهابات.

وأكد الباحثون أن ارتبط حمض الكلوروجينيك يرتبط أيضًا بالقلق والتوتر، وتم اقتراحه كعلاج لاضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، موضحين أنه يجب الاستمتاع بالقهوة باعتبارها كنزًا من الفوائد المصممة خصيصًا للسنوات الذهبية.