ماسكات الترمس المطحون بالنشا للبشرة الدهنية.. فوائد وطريقة التحضير
ماسكات الترمس المطحون للبشرة الدهنية، العناية بالبشرة تعد من أهم الأمور التي تسعى لها السيدات للحفاظ على نضارة وجمال بشرتهن، ويعتبر ماسك الترمس والنشا من الوصفات الطبيعية التي تحمل فوائد متعددة للبشرة، ويوضح لكم موقع الأيام المصرية كيفية تحضير هذا الماسك وفوائده، مع تقديم نصائح للعناية بالبشرة بشكل عام.
طريقة تحضير ماسك الترمس والنشا
👈المكونات
- ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
- ملعقة صغيرة من النشا.
- ماء ورد أو ماء عادي حسب الرغبة.
👈خطوات التحضير
- في وعاء صغير، امزجي الترمس المطحون والنشا.
- أضيفي ماء الورد تدريجيًا مع التحريك للحصول على خليط متجانس.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ وجففيه جيدًا.
- وزعي الخليط على وجهكِ، مع تجنب منطقة العين.
- اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ أولاً، ثم بالماء البارد، وجففيه بلطف.
- استخدمي كريم مرطب مناسب بعد الانتهاء.
فوائد ماسك الترمس والنشا
- مكافحة الشيخوخة: يحتوي الترمس على مضادات أكسدة تساعد على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يمنح البشرة مظهرًا شابًا.
- تفتيح البشرة: يساهم الماسك في توحيد لون البشرة وتقليل التصبغات الداكنة بفضل تأثير النشا المفتح.
- تهدئة البشرة: يمتلك الترمس خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تهدئة الاحمرار وتهيج البشرة، خاصة للبشرة الحساسة.
- ترطيب البشرة: يمنح الماسك البشرة الترطيب اللازم، مما يجعلها ناعمة ومنتعشة.
- تنظيف المسام: يعمل على إزالة الشوائب والدهون الزائدة من البشرة، مما يقلل من احتمالية ظهور حب الشباب.
نصائح إضافية للحصول على أفضل النتائج
- ينصح باستخدام الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة مشرقة ومتجانسة.
- يمكن تعزيز فوائد الماسك بإضافة مكونات طبيعية أخرى مثل العسل أو الحليب.
- قومي باختبار الماسك على منطقة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه على الوجه بالكامل للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه المكونات.
نصائح عامة للعناية بالبشرة
- شرب الماء: احرصي على تناول كميات كافية من الماء يوميًا لترطيب البشرة من الداخل.
- تطبيق واقي الشمس: استخدام واقي الشمس ضروري لحماية البشرة من الأشعة الضارة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- التغذية السليمة: تناولي أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن لتحسين صحة البشرة.
- التقشير الدوري: استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة الخلايا الميتة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- النوم الكافي: النوم الجيد يعزز تجديد خلايا البشرة ويحسن مظهرها.
لا يفوتك
يعتبر ماسك الترمس والنشا من الوصفات الطبيعية الفعالة في تحسين صحة البشرة وإضفاء النعومة والنضارة عليها، ويمكن تحضيره بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة، كما يمكن تعديله بإضافة مكونات أخرى لتعزيز فوائده، وللعناية المثلى بالبشرة، لا تنسي اتباع روتين يومي يشمل الترطيب، التنظيف، وحماية البشرة من العوامل الضارة
