مواقع التواصل الاجتماعي وعلاقتها بانتشار النرجسية هذه الأيام.. هل أنت نرجسي؟
انتشرت النرجسية هذه الأيام بشكل كبير بسبب مواقع التواصل الاجتماعي، لدرجة أنك تعتقد أن النرجسية غزت العالم، على الأقل في وسط العالم الرقمي، حيث أكد خبراء الصحة النفسية أن النرجسية أصبحت أكثر انتشارًا في الحياة اليومية.
ويوضح موقع الأيام المصرية خلال السطور التالية أسباب انتشار النرجسية في لمجتمع ودور مواقع الاتواصل الاجتماعي في انتشارها، والتي نراها بشكل واضح من خلال الانتشار الهائل لصور "السيلفي".
أسباب انتشار عدد النرجسيين هذه الأيام أكثر من أي وقت مضى
ما هي النرجسية؟
يصف قاموس كولينز باللغة الإنجليزية كلمة النرجسية بأنها "اهتمام استثنائي بالذات أو الإعجاب بها، خاصة المظهر الجسدي للشخص"، من خلال الإفراط في حب الذات، والاهتمام بالمظهر الخارجي وراحة الذات وتضخيم الفرد من أهميته وقدراته.
وتشمل النرجسية مجموعة من الصفات الشخصية التي ربما لدى أي منا بعضاً منها، ولكن في الحالات الأكثر تطرفاً، يتم تشخيصها في خانة الصحة العقلية بأنها "اضطراب الشخصية النرجسية"، وتظهر من خلال التقاط الكثيرين صور السيلفي لأنفسهم وهم في النوادي الرياضية.
كيف يمكنك اكتشاف الشخص النرجسي؟
يقول تينيسون لي، وهو مستشار بريطاني متخصص في اضطراب الشخصية النرجسية، إن هناك تسعة معايير تشخيصية للمرض على النحو المنصوص عليه في دليل التشخيص والإحصاء في جميع أنحاء العالم.
خمسة معايير على الأقل تضعك في خانة النرجسيين:
- أن يكون لديه شعور مبالغ فيه بأهمية ذاته.
- أن تكون لديه أوهام النجاح والقوة.
- الإعجاب المفرط، الذي يجعله يؤمن بأنه فريد من نوعه.
- الشعور بالاستحقاق.
- أن يكون استغلالياً ويحسد الآخرين ولا يتعاطف معهم.
- أن تدل مواقفه على التكبر والعجرفة.
ويقول تينيسون لي: "تُصنف حالة الشخص على أنها اضطراب، عندما يسبب اهتمامه المفرط، نوعاً من المعاناة أو المصاعب للمحيطين به"، مشيرًا إلى أن الحالة أكثر شيوعًا مما نظن لا أعتقد أنها حالة سريرية يمكن تشخيصها وفهمها على نحو كافٍ من قِبل الإختصاصيين.
وفقاً لدراسة أجريت في الولايات المتحدة، فإن 6 في المئة من الأمريكيين نرجسيين، ومع ذلك، هناك خمس دراسات أخرى على الأقل استخدمت معايير أكثر صرامة ولم تستطع العثور على حالة واحدة للنرجسية، حتى عند استخدام عينات كبيرة جدًا.
ما هو علاج اضطراب الشخصية النرجسية؟
يوضح الدكتور لي إن العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية يأتون إليه معتقدين أنهم مصابون بالاكتئاب، ولكن في الواقع فإن الأدوية المضادة للاكتئاب لن يكون لها أي تأثير على مرضى هذا الاضطراب.
ويضيف لي إن علاج اضطراب الشخصية النرجسية ليس سهلًا على الإطلاق لأنه شكل من أشكال العلاج النفسي الصعب، لأن إقناع المريض بوجود مشكلة لديه أمر صعب جداً، مؤكدًا أن أن مستوى النرجسية ينخفض مع تقدم العمر.
ويعتبر تيودور نفسه أحد كبار النرجسيين في بريطانيا، موضحًا أنه يعرف ذلك منذ سن مبكرة عندما شعرت بالرضا من التلاعب بالأفراد لتحقيق غاياتي، وبعد أن أنهيت الجامعة، أوضحت لي صديقتي آنذاك، وكانت خريجة علم النفس، أنها تعتقد أنني مصاب باضطراب الشخصية النرجسية، ومنذ ذلك الحين تم تشخيص الحالة.
ويضيف تيودور أن حالته تساعده في كسب رزقه، ونشر سلسلة من الكتب حول النرجسية ، وسيقوم بتقديم الاستشارات والنصائح عبر الانترنت للأشخاص الذين يعتقدون أنهم يعيشون مع أمثاله مقابل سبعين دولار للجلسة، مشيرًا إلى أن إنه يعمل بشكل ناجح، والسبب برأيه يرجع إلى انتشار النرجسيين، معتقدًا أن الطريقة التي تحول بها المجتمع، أصبحت أكثر نرجسية وهي ظاهرة تزداد بشكل مضطرد.
لكن البروفيسور روبرتس يختلف مع هذا الرأي، موضحًا لقد أخذت مجموعات من ثلاث جامعات مختلفة وأظهر التحليل تراجع نرجسية الطلاب بالفعل على مدار ثلاثين عاماً، فخلاصة القول أن النرجسية سهلة التعريف، إلا أنه من الصعب قياسها.
ومن المؤكد أن وسائل التواصل الاجتماعي تشجع السلوك النرجسي، ولدينا رجل متهم على نطاق واسع بالنرجسية يعيش في البيت الأبيض، وسيكون تأثيره بعيد المدى.
