هل تعاني من برودة اليدين في الشتاء؟.. اختبار لمدة دقيقة يكشف حالتك

يعاني عدد كبير من المواطنين من "برودة اليدين" خاصة الأطراف "الأصابع في فصل الشتاء، مما يسبب حالة من التوتو والضيف بسبب تلك الظاهرة، ولا أحد يعلم ما إذا كانت هذه الحالة مرضية نتيجة الإصابة بمرض "رينود".

يوضح موقع الأيام المصرية خلال السطور التالية أهم ما جاء بخصوص مشكلة "برودة اليدين" في فصل الشتاء مما تسبب حالة من القلق والتوتر، وكيفية القيام بعمل اختبار لمدة "دقيقة واحدة" لتشخيص حالتك.

كل شخص يعاني برودة اليدين يقوم باختبار بسيط مدته "دقيقة واحدة"

يستطيع كل شخص يعاني من برودة اليدين من خلال عمل اختبار بسيط مدته "دقيقة واحدة" معرفة إذا كنت تعاني من مرض رينود المرتبطة بالطقس وحدوث تغير لون أطراف الأصابع، وحدوث اضطراب يؤثر على الدورة الدموية، ويسبب تضييقًا مؤقتًا في الشرايين بسبب الطقس البارد، ويحدث انقباض في تدفق الدم والشعور بألم في الأطراف وبرودة وتغير لونها.

وتشتهر هذه الحالة بالظهور في الأصابع ولكن يمكن ملاحظتها أيضًا في أصابع القدم أو الأذنين أو الأنف أو الحلمات أو اللسان، حيث يحدث مرض رينود عادة استجابة لدرجات الحرارة الباردة أو الإجهاد. 

وينصح خبراء الصحة بمراقبة الأعراض، حيث يمكن لـ مرض رينود، في حالات نادرة للغاية، أن يكون أول علامة على حالة من أمراض المناعة الذاتية الخطيرة وغير المعروفة تسمى تصلب الجلد.

ويهدف اختبار جديد أنشأته مؤسسة Scleroderma & Raynaud's الخيرية في المملكة المتحدة، إلى مساعدة المزيد من الأشخاص على معرفة ما إذا كانت لديهم علامات هذه الحالة من خلال خمسة أسئلة سهلة. 

وتشمل الأسئلة إذا كانت أصابع المجيبين حساسة للبرد وتغير لونها يتغير استجابة لدرجة الحرارة أو الإجهاد، وهل يشعر الشخص بخدر أو ألم أو لسعة أو نبض عندما ترتفع درجة حرارة المنطقة، وهل أصيب الشخص بقروح أو تقرحات على أصابع أيديهم أو أصابع أقدامهم؟.

وسوف يتعلم المشاركون بعد ذلك نتائجهم وسيتم إعطاؤهم بعض النصائح حول ما يجب عليهم فعله إذا كانوا يعانون من مرض رينود.

وتدعم الدكتورة بونام كريشان، طبيب التلفزيون والطبيب العام، الحملة ويحث الناس على المشاركة، موضحةً أنها أجرت الاختبار وتشجع أكبر عدد ممكن من الأشخاص على القيام بنفس الشيء.

في بعض الأحيان، يتم وصف نوع من الأدوية يسمى موسعات الأوعية الدموية للأشخاص الذين يعانون من نسخ أكثر شدة، وهو ما يساعد على تحسين تدفق الدم، ومع ذلك يمكن أن يكون مرض رينود علامة على أمراض خطيرة، قد تهدد الحياة مثل مرض تصلب الجلد المناعي الذاتي.

يُعتقد أن حوالي 20 ألف بريطاني فقط يعانون من التصلب الجلدي، ولكن من الشائع جدًا أن يعاني هؤلاء المصابون أيضًا من مرض رينود، وعادة ما يتأثر الجلد فقط، ويمكن أن تمتد إلى المفاصل وحتى الأعضاء الداخلية مثل القلب والرئتين، وهو ما قد يهدد الحياة. 

يصاب حوالي واحد من كل 10 أشخاص مصابين بمتلازمة رينود بحالة من أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل أو الذئبة أو حتى تصلب الجلد، لذلك من المهم فحص الأعراض من قبل طبيب عام إذا بدأت تتفاقم.