يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، حيث تؤثر سلبًا على الذاكرة ونشاط الجسم، كما ينصح بتجنب الأطعمة السريعة مثل النودلز ، لأنها غير مفيدة للصحة
ألبومات الصور
