أسباب جفاف البشرة الدهنية في الشتاء وكيفية التعامل معها
أسباب جفاف البشرة الدهنية في الشتاء وكيفية التعامل معها، تعاني البشرة الدهنية أحيانًا من الجفاف على الرغم من إنتاجها للزيوت بشكل طبيعي، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب تتعلق بالعوامل الخارجية أو الداخلية، ويستعرض معكم موقع الأيام المصرية أبرز أسباب جفاف البشرة الدهنية وطرق التعامل معها للحفاظ على صحتها ورطوبتها.
أسباب جفاف البشرة الدهنية
- العطور: تسبب العطور الموجودة في الكريمات ومزيلات العرق تهيج البشرة، مما يؤدي إلى جفافها، ويفضل استخدام منتجات خالية من العطور لتجنب تطور الالتهاب إلى مشكلة أكثر حدة، مثل التهاب الجلد التماسي التحسسي.
- الصابون القاسي: بعض أنواع الصابون تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يضعف رطوبتها، وينصح باستخدام منظفات تحتوي على مواد مرطبة وزيوت طبيعية.
- العوامل الوراثية: ترفع العوامل الوراثية من خطر الإصابة بأمراض جلدية مزمنة مثل الأكزيما، والتي قد تجعل البشرة الدهنية أكثر عرضة للجفاف، والحفاظ على الترطيب اليومي يساعد في تقليل هذه المشكلة.
- الماء العسر: ماء الصنبور الغني بالكالسيوم والمغنيسيوم يمنع امتصاص المرطبات بشكل صحيح، ويسبب انسداد الغدد الدهنية، مما يزيد من حب الشباب والوردية.
- أدوية حب الشباب والريتينول: حمض الساليسيليك والريتينول المستخدمان في علاج حب الشباب يسببان جفاف البشرة، وينصح بتقليل عدد مرات الاستخدام واختيار غسول لطيف لترطيب البشرة.
- الطقس الجاف: تنخفض مستويات الرطوبة في الجلد خلال الطقس البارد والجاف، مما يؤدي إلى الحكة والتشققات، وينصح باستخدام كريمات تحتوي على الهيدروكورتيزون بنسبة 1% لمعالجة التشققات.
- الماء الساخن: يساهم الماء الساخن في تبخير الرطوبة من البشرة، ويفضل استخدام الماء الدافئ بدلًا من الساخن.
- التقدم في السن: مع التقدم في العمر، تقل إفرازات الزيوت الطبيعية، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف.
- الحالات الطبية: بعض الأمراض مثل الصدفية، السكري، وقصور الغدة الدرقية تُسبب جفاف البشرة كأحد أعراضها.
عوامل تزيد من خطر جفاف البشرة الدهنية
- لون البشرة: الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للجفاف.
- نقص الفيتامينات: نقص فيتامينات مثل A وD والزنك يزيد من المشكلة.
- التدخين: يسرع شيخوخة البشرة ويُضعف ترطيبها الطبيعي.
طرق التعامل مع جفاف البشرة الدهنية
- استخدام المرطبات باستمرار.
- تجنب فرك البشرة عند التجفيف والاكتفاء بالتربيت عليها.
- تقليل عدد مرات غسل الوجه واستخدام غسول مرطب.
- تجنب الماء الساخن.
لا يفوتك
متى يجب زيارة الطبيب؟
- إذا كان الجفاف مصحوبًا باحمرار أو تقرحات.
- عند تقشر الجلد بشكل واسع.
- إذا كانت الحكة تعيق النوم.
الحفاظ على رطوبة البشرة يحتاج إلى اختيار منتجات مناسبة وتجنب العوامل المهيجة، وفي حال استمرار المشكلة، يُنصح بالتوجه للطبيب للحصول على المشورة الطبية المناسبة.
