كيف اعرف نوع بشرتي؟.. دليل شامل لتحديد نوع البشرة والعناية بها

كيف اعرف نوع بشرتي؟.. دليل شامل لتحديد نوع البشرة والعناية بها، معرفة نوع البشرة هو الخطوة الأولى في بناء روتين العناية المثالي بالبشرة، ويختلف كل نوع في احتياجاته ومتطلباته من الترطيب والتنظيف والعلاج، ويوضح لكم موقع الأيام المصرية كيفية تحديد نوع بشرتك بسهولة وأهم النصائح للعناية بكل نوع.

أنواع البشرة الأساسية

جدير بالذكر أن هناك أربعة انوع رئيسية للبشرة: البشرة الجافة، الدهنية، المختلطة، والعادية، ومن المهم فهم خصائص كل نوع لتجنب استخدام المنتجات الخاطئة التي قد تسبب مشاكل للبشرة.

1- البشرة الجافة

تتميز البشرة الجافة بالشعور للشد والتقشر، خاصة بعد الغسيل، غالبًا ما تبدو باهتة وتفتقر إلى الحيوية، وأصحاب البشرة الجافة يحتاجون إلى ترطيب يومي باستخدام مرطبات غنية، ويفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول لأنها تزيد من جفاف البشرة.

2- البشرة الدهنية

تفرز البشرة الدهنية كميات زائدة من الزيوت، مما يجعل الوجه يبدو لامعًا معظم الوقت، كما أن هذا النوع من البشرة معرض بشكل أكبر لظهور حب الشباب والمسام الواسعة، وللعناية بالبشرة الدهنية، ينصح باستخدام غسولات تحتوي على مكونات تمتص الزيوت الزائدة وتنظيف البشرة مرتين يوميًا.

3- البشرة المختلطة

تمثل البشرة المختلطة مزيجًا بين الدهنية والجافة، حيث تكون منطقة الجبهة والأنف والذقن دهنية، بينما تكون الخدود جافة، وهذا النوع يتطلب منتجات مخصصة للعناية بكل منطقة على حدة، مثل استخدام مرطبات خفيفة في مناطق الدهنية ومرطبات أكثر ثراء في المناطق الجافة.

4- البشرة العادية

تتميز البشرة العادية بتوازن جيد بين الرطوبة والزيوت، واصحاب هذا النوع يتمتعون ببشرة صحية ناعمة، وللعناية بالبشرة العادية، يفضل الحفاظ على الروتين المتوازن باستخدام مرطبات خفيفة ومنتجات تحافظ على نضارتها الطبيعية.

كيفية تجديد نوع بشرتك؟

لتحديد نوع بشرتك، اغسلي وجهك بغسول خفيف واتركيه دون وضع أي منتجات لمدة ساعة، وإذا لاحظتِ أن بشرتك مشدودة فهي جافة، وإذا كانت لامعة في معظم مناطق الوجه فهي دهنية، وفي حال كانت لامعة فقط في منطقة T-zone (الجبين والأنف والذقن) فهي مختلطة، أما إذا كانت مريحة ولا تظهر أي علامات جفاف أو دهون فهي عادية.

لا يفوتك

فوائد أوراق الموز للصحة.. مضاد طبيعي للسموم والتوتر ويقوي القلب

فوائد تناول الثوم.. يحسن جهاز المناعة ويقلل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة

نصائح عامة للعناية بكل أنواع البشرة

بغض النظر عن نوع بشرتك، من الضروري استخدام واقي الشمس يوميًا، وشرب كميات كافية من الماء، وتناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على صحة البشرة.