مرض الكبد الدهني .. 7 علامات تفتح الأبواب للقائل الصامت

مرض الكبد الدهني، ويعد الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، حيث يقوم بدور رئيسي في العديد من الوظائف الأساسية مثل إنتاج البروتينات، وتنقية الدم، وتخزين العناصر الغذائية ومع ذلك، فإن هذا العضو الحيوي معرض للإصابة بأمراض خطيرة، أبرزها مرض الكبد الدهني غير الكحولي، الذي يعد من التحديات الصحية العالمية المتزايدة، تابع لمعرفة المزيد مع الأيام المصرية.

وظائف الكبد وأهميته

يعتبر الكبد أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ويؤدي مجموعة من الوظائف الأساسية، مثل:

• إنتاج الألبومين: بروتين يمنع تسرب السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة.
• إنتاج الصفراء: عصارة هضمية تسهم في امتصاص الدهون داخل الأمعاء الدقيقة.
• تنقية الدم: إزالة السموم والمواد الضارة.
• تخزين العناصر الغذائية: الغليكوجين، الفيتامينات، والمعادن الضرورية للجسم.

رغم أهميته، فإن الكبد عرضة للعديد من الأمراض، ومنها مرض الكبد الدهني، الذي ينتج عن تراكم الدهون الزائدة داخله.

أسباب مرض الكبد الدهني

يحدث مرض الكبد الدهني غير الكحولي نتيجة عدة عوامل، منها:

• السمنة.
• مرض السكري من النوع الثاني.
• مقاومة الأنسولين.
• ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
• متلازمة التمثيل الغذائي.

كما تزداد احتمالية الإصابة بسبب عوامل مثل:

• العمر.
• العوامل الوراثية.
• بعض الأدوية.
• الحمل.

مخاطر ومضاعفات مرض الكبد الدهني

إذا لم يتم تشخيص المرض مبكرًا أو ترك دون علاج، يمكن أن يتطور إلى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) أو تليف الكبد، وتشمل أبرز المضاعفات:

• تورم الساقين.
• تراكم السوائل في البطن.
• زيادة الضغط في الوريد البابي، مما يؤدي إلى نزيف داخلي.
• اليرقان: اصفرار الجلد والعينين بسبب تراكم مادة البيليروبين.
• فقدان الشهية.
• الغثيان والإرهاق.
• الحكة الجلدية.
• ظهور أوعية دموية عنكبوتية على الجلد.

التشخيص المبكر والوقاية

التشخيص المبكر هو المفتاح لمنع تطور المرض، إذا لاحظ الشخص علامات مثل تورم الساقين أو اصفرار العينين أو وجود دم في البراز، يجب استشارة الطبيب فورًا، وللوقاية من المرض، ينصح باتباع الخطوات التالية:

• اتباع نظام غذائي صحي: غني بالدهون الصحية والخضروات مع تقليل الدهون المشبعة والسكريات.
• ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين التمثيل الغذائي.

الحفاظ على وزن صحي.

تجنب الأطعمة المصنعة والزيوت المهدرجة.

مرض الكبد الدهني يمكن الوقاية منه عبر تغيير نمط الحياة إلى نظام صحي ومتوازن، والعناية بالكبد تعني تحسين الصحة العامة والوقاية من مضاعفات خطيرة قد تهدد الحياة.