دراسة جديدة.. منع تقديم السكريات لطفلك قبل 83 شهر لحمايته من أخطر الأمراض
كشفت دراسة جديدة أنه يجب منع الأطفال من تناول السكر لمدة "1000 يوم" أي ما يزيد على 83 شهرًا منذ ولادتهم، وذلك لحماية حياتهم من الإصابة بمرض السكر وضغط الدم مع تقدم الشخص في العمر.
ويوضح موقع الأيام المصرية خلال السطور التالية أهم ما جاء في الدراسة الحديثة التي تناولت ضرورة منع الأطفال من تناول السكر – منذ الحمل - في أي أطعمة قبل أن يمر على ولادته "83 شهر" أي 1000 يومًا، وذلك لعدم إصابته بأخطر الأمراض مع تقدمه في العمر.
تناول الأمهات السكريات خلال فترة الحمل يصيب الأطفال بالسكر والضغط
وأشارت الدراسة إلى أن الأطفال تتعرض في وقت مبكر من حياتهم لكميات كبيرة من السكر من خلال ما تأكله أمهاتهم أثناء فترة الحمل، وأثناء الرضاعة الطبيعية، وفي تركيبات الأطفال وأغذية الأطفال بشكل يومي.
وأكد الباحثون من جامعة كاليفورنيا إلى أنهم قاموا بدراسة في المملكة المتحدة، على استهلاك السكر في وقت مبكر، خلال الفترة مابعد الحرب العالمية الثانية في عام 1953، والخاصة بتقنين استخدام السكر.
عدم تناول السكريات قبل 1000 يوم يحمي طفلك بنسبة 20%
وفحص قام الفريق بيانات الأشخاص الذين قضوا 1000 ألف يوم من حياتهم بعد الحمل "بدون سكر" حيث كشف التحليل الفوائد صحية، حيث تم خفض خطر إصابة الأشخاص بمرض السكر وارتفاع ضغط الدم بنحو 35% و20% بحلول الخمسينيات والستينيات من العمر.
وأوضح الباحثون أن نسبة البالغين العاديين، ارتفع استهلاك السكر اليومي بشكل حاد من 41 جرامًا في عام 1953 بنسبة 100% بحلول عام 1954، واستمر هذا المستوى المرتفع بشكل مماثل لعدة سنوات" وفقًا لمجلة "ساينس" العلمية.
أساتذة تغذية: انتشار الأمراض المزمنة بسب كثرة تناول السكريات
وأشارت الدكتورة هيلدا مولروني، أستاذة التغذية والصحة في جامعة لندن متروبوليتان، إلى إن الدراسة جاءت في الوقت المناسب، نظرًا للاستهلاك المرتفع حاليًا للسكر في سكان المملكة المتحدة، وانتشار الأمراض المزمنة بما في ذلك مرض السكر من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم.
وأشارت الدراسة إلى أن الناس في الولايات المتحدة يتناولوا ما يقرب من خمسة ونصف مشروب سكري في المتوسط أسبوعيًا، وفي المملكة المتحدة حوالي أربعة ونصف، بما فيها الكولا الغازية ومشروبات الطاقة والمشروبات بنكهة الفاكهة، وفقًا لبيانات 2018.
دراسة حديثة: تناول السكريات خلال فترة الحمل يهدد صحة الجنين
وتم منذ فترة طويلة التعرف على إمكانية تأثير النظام الغذائي داخل الرحم وفي مرحلة الطفولة المبكرة، حيث تم ملاحظة تأثير كبير، على المخاطر الصحية على المدى الطويل، حيث تعد مرحلة الطفولة المبكرة مهمة بشكل خاص.
وتم تفسير ثلث الزيادة في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم فقط من خلال التعرض أثناء فترة الحمل، والنظام الغذائي في مرحلة الطفولة المبكرة عامل خطر للإصابة بالأمراض المزمنة.
سوء “تغذية - مشروبات - غازية - دهون - ملح” وراء انتشار مرض السمنة
وفي وقت سابق، حذر تقرير من أن الأطفال البريطانيين يواجهون حياة من سوء الصحة حيث أن الوجبات السريعة تعيق نموهم، وتزيد من السمنة ومرض السكري من النوع الثاني، حيث أكدت مؤسسة الغذاء إن الأطفال يكبرون في بيئة غير صحية.
وتلقي المنظمة باللوم على "الترويج العدواني" للأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر والملح ومستويات الفقر "المذهلة" التي تجعل البدائل الصحية بعيدة عن متناول بعض الأسر.
