دراسة جديدة : تنظيف أسنانك بالفرشاة تمنع إصابتك بأخطر 5 أمراض

كشفت دراسة جديدة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان من الممارسات اليومية الشائعة، إذا حافظت عليها سيتم حمايتك من التعرض للإصابة بأمراض السكر وارتفاع الضغط وسرطان الرقبة والرأس.

ويوضح موقع الأيام المصرية خلال التقرير التالي أهم ما جاء في الدراسة الجديدة في السطور التالية.

خبير بجامعة نيويورك : فرشاة الأسنان تحميك من سرطان الرقبة والرأس

وأكد البروفيسور ريتشارد هايز المؤلف المشارك في الدراسة وخبير الصحة السكانية في جامعة نيويورك، إن عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان بانتظام قد لا يساعد في منع أمراض اللثة فقط، بل يحمي أيضًا من الإصابة بسرطان الرأس والرقبة.

وأشارت الأبحاث إلى أن المستويات العالية من البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الرأس والرقبة وكذلك مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والالتهاب الرئوي.

13 نوعا من البكتيريا بالفم تزيد خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

وأوضحت الدراسة الجديدة، أن علماء أمريكيون اكتشفوا أكثر من 13 نوعًا من البكتيريا تزيد مجتمعة من خطر الإصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة بنسبة 50%، وفي الوقت نفسه لم يكتشفوا نوع البكتيريا التي لها علاقة في الإصابة بسرطان الرقبة والرأس.

وشدد الباحثون على أن نتائج الدراسة تسلط الضوء على أهمية عملية نظافة الفم الجيدة وتنظيف الأسنان مرتين في اليوم وضرورة استخدام خيط الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام، خاصةً توجد خلايا حرشفية عبارة عن خلايا مسطحة تشبه الجلد وتغطي بطانة الفم والأنف والحنجرة والغدة الدرقية والحلق.

وأضافت سويونج كواك المؤلفة الرئيسية للدراسة وزميلة ما بعد الدكتوراه في صحة السكان في جامعة نيويورك، أن الدراسة تقدم نظرة ثاقبة جديدة في العلاقة بين ميكروبيوم الفم وسرطانات الرأس والرقبة، مؤكدةً أن هذه البكتيريا تعمل كعلامات حيوية للخبراء لتحديد الأشخاص المعرضين لخطر كبير.

التدخين من أهم عوامل انتشار الأمراض السرطانية

وتشير الدراسة إلى قيام الخبراء بمراجعة بيانات من ثلاث دراسات جارية تابعت 159840 أمريكيًا لفهم كيف تؤثر العوامل المختلفة، مثل النظام الغذائي ونمط الحياة، على تطور الأورام السرطانية، حيث تبين بعد التسجيل طلب عدد من المشاركين تنظيف أفواههم بغسول الفم، وتقديم عينات من اللعاب للاختبار لتحديد كمية وأنواع الميكروبات في أفواههم.

وتم التشخيص بعد المتابعة التي استمرت 15 عامًا، أن هناك 236 حالة مشاركة مصابة بسرطان الخلايا الحرشفية في الرأس والرقبة، وتم عمل مقارنة لـ الحمض النووي للميكروبات الفموية لديهم بـ 458 مشاركًا ظلوا خاليين من السرطان، مع مراعاة عوامل "العمر – التدخين – استهلاك الكحول".

وتوصلت الدراسة البحثية إلى أن الفم يوجد به 13 نوعًا من مئات البكتيريا المختلفة، ولها دور كبير في زيادة أو تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وقد ارتبطت هذه المجموعة بزيادة نسبة الإصابة بمرض السرطان بمعدل 30%، كما يوجد 5 أنواع أخرى من البكتيريا تزيد من الإصابة بالسرطان بنسبة 50%.

العمر والتدخين والجنس والأسنان تؤثر في انتشار السرطان

وقام العلماء بدراسة 1675 مريضًا، تتراوح أعمارهم من 20 عامًا وما فوق، قاموا بزيارة مستشفى جامعة أوساكا في اليابان بين أبريل 2013 ومارس 2016 للفحص أو الجراحة أو العلاج، حيث تم تقسيمهم إلى أربع مجموعات بناءً على عادات نظافة الفم لديهم، وتقييم العمر والجنس وتاريخ التدخين والأسنان والسجلات الطبية.

وتوصلت الدراسة الجديدة التي قام بها الباحثون أن الأشخاص الذين اعتادوا على تنظيف أسنانهم ليلًا كانوا أقل عرضةً لأمراض القلب، مؤكدة على أن تنظيف الأسنان بالفرشاة صباحًا بعد الاستيقاظ من النوم غير كافٍ، وأن التنظيف ليلاً جيد من أجل الحفاظ على صحة جيدة.

وأكدت الدراسة أن أفضل طريقة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، يجب القيام تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل الإفطار، ولكن الأفضل هو تنظيف الأسنان بالليل قبل الذهاب إلى الفراش.

أمراض تهدد صحتك بسبب عدم تنظيف أسنانك

كشفت الدراسة عن وجود علاقة قوية بين تنظيف الأسنان والالتهاب الرئوي بسبب إهمال نظافة الفم وبعض المخاطر المهددة للحياة، وعدم تنظيف أسنانك بالفرشاة يوميًا أو عدم استخدام خيط الأسنان.

أمراض القلب:

تعد أبرز الأمراض التي تصيب الإنسان نتيجة الحفاظ على نظافة الأسنان، أمراض القلب ويكون الفرد أكثر عرضةً للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية بما يصل إلى ثلاث مرات، وفقًا للعديد من الدراسات، وقد تتسرب هذه البكتيريا إلى مجرى الدم، ما يتسبب في تصلب الشرايين.

الالتهاب الرئوي:

بعد الانتهاء من تنظيف أسنانك بالفرشاة بدقائق، ستبدأ طبقة لزجة من البكتيريا، تعرف باسم طبقة البلاك، في تغطية الأسنان مرة أخرى، حيث تشير الأبحاث إلى أن هذه الطبقة قادرة على التسبب في الالتهاب الرئوي، وذلك لأن البكتيريا يمكن أن يتم تنفسها من الأسنان وتنتقل إلى الرئتين، وتسبب العدوى.

مرض السكري:

وتشير الدراسات إلى وجود علاقة مباشرة بين مرض السكري وأمراض اللثة، حيث أن أمراض اللثة تظهر بشكل كبير لدى مرضى السكري والعكس صحيح، نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم، أحد أعراض مرض السكري الذي لا يمكن السيطرة عليه بشكل جيد.

الخرف والزهايمر:

يعد استخدام خيط الأسنان المفتاح السري للحفاظ على صحتك مع تقدمك في السن، حيث أجريت دراسة جديدة على 28 ألف مريض في تايوان، يعانون من أمراض اللثة المزمنة لأكثر من 10 سنوات، كانوا أكثر عرضة بنسبة 1.7 مرة لخطر الإصابة بمرض الزهايمر، الشكل الأكثر شيوعًا للخرف، وتم العثور البكتيريا المسببة لأمراض اللثة في أدمغة الذين ماتوا بسبب مرض الزهايمر.