اليوم العالمي للإسعافات الأولية.. الطرق الصحيحة للتعامل مع حالات الغرق
في اليوم العالمي للأسعافات الأولية، من المهم معرفة كيفية التعامل مع حالات الغرق، حيث أن التصرف السريع يمكن أن ينقذ حياة شخص، ويحرص موقع الأيام المصرية تقديم النصائح اللازمة لتعامل في حالات الغرق.
خطوات الإسعافات الأولية ببتعامل مع حالات العرق
التصرق السريع مع الحفاظ على الهدوء
- الثبات والهدوء يساعدك في التفكير الجيد والتصرف السريع، لأن الغرف حالة طارئة تستدعي التدخل السريع.
طلب المساعدة
- اتصل فورًا بخدمات الطوارئ 112، وأبلغهم بمكانك والالة.
تجنب المخاطرة الشخصية
- لا تقفز في الماء كرد فعل طبيعي، غير وأنت مدرب على الإنقاذ، وفي حالة عدم وجود تدريب، حاول استخدام وسائل مساعدة مثل "عصا طويلة أو حبل لسحي الغريق إلى بر الأمان".
إنقاذ الغريق من الماء
إذا كان بإمكانك إخراج الشخص من الماء بأمان، حاول أن تبقى رأسه مرفوعًا طوال الوقت.
فحص الاستجابة
- بمجرد أخراج الشخص من الماء، تحقق إذا كان واعيًا، واهتف باسمه مثلًا أو هز كتفه برفق، وإن لم تحصل على إستجابة، ابدء في تقييم التنفس.
في اليوم العالمي للإسعافات الأولية
التحقق من التنفس
- إذا شعر أن الشخص لا يتنفس، ابدء فورًا في الإنعاش القلبى الرئوي وأو ما يسمى (CPR)، ويتم ذلك عن طريق وضع الشخص على ظهره على سطح مستوِ، وافتح مجرى الهواء بإمالة الرأس للخلف ورفع الذقن، وانظر واسمع لتتأكد من جود تنفس، اذا لم يكن هناك تنفس ابدأ بالضغطات الصدرية ، هي عبارة عن 30 ضغطة على منتصف الصدر وتقام بسرعة ثابتة، وبعد الضغطات قم بنفخ هواء مرتين في فم المصاب، " أي 30 ضعط مع 2 نفس"، وذلك خحتى وصول المساعدة الطبية أو حتى عودة التنفس.
لا يفوتك
التعامل مع القيئ أو الغثيان
- اذا استعاد الغريق الوعي، وبدأ في التقيؤ، قم بوضعه في وضعية التعافي،" أي أن يتم إمالته على جانبه لتجنب استنشاق السوائل للرئتين.
التدفئة
- بعد إخراج الغريق من الماء، حاول تغطيته ببطانية أو ملابس جافة لتدفئته، اذا إن الجسم يمكن أن يفقد لتجنب استنشاق السوائل في الرئتين.
مراقبة الحالة
- حتى لو استعاد الخص الوعي والتنفس، قد يكون بحاجة لمتابعة طبية، لتأكد من عدم حدوث مضاعفات مثل الالتهابا أو تلف الرئتين.
التدرب على الإسعافات الأولية وانعاش القلبي الرئوي (CPR)، ضرورى لتكون دائمًا للتعامل مع الحالات بشكل صحيح ومثالي.